デイサービスセンターなごやか王子

なごやかニュース

タオル体操・ぁ

2019/09/10 07:05:37

【肩伸ばし】
両手を上げ、息を吹きながら左右どちらかの腕を曲げます。下の手でタオルをゆっくり斜め下におろし引っ張ります。

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