2023/01/09 19:43:53

前に職員が座り、利用者様方にレクチャーしながら一緒に一時間体を動かすというものです。

普段から体操の時間があるということもあり、体を動かすことが好きな方が大勢いらっしゃいます。

「もっと腕上げるといいかも＾＾」とお互いに声を掛け合っている方もいらっしゃったりと、

今日も皆さん積極的に励まれていました！

寒いと縮こまりがちですが、また一緒に体を動かして元気に冬を乗り越えましょう！