2025/05/30 17:03:50

当デイサービスでは、利用者様に毎日を楽しく、そして健康に過ごしていただくために、午前と午後の1日2回、体操の時間を設けています。
朝の体操で１日を爽やかにスタート！
朝の体操は、まだ体が目覚めきっていない利用者様もいらっしゃるので、座ってできるものや、ゆっくりとした動きの体操を中心に体を動かしていきます。
腕をゆっくり上げたり下げたり、足首を回したり…。
「あら、気持ちいいね！」
「体が伸びるわ〜」
といった声があちらこちらから聞こえてきます。
体操が終わる頃には、皆さんの表情もパッと明るくなり、まるで体がシャキッと目覚めたようです！
この朝の体操で、
「今日も一日頑張るぞ！」
という気持ちをチャージしていただいています。