塗り絵〜下肢筋力アップ体操！

2019/07/22 13:38:12

気球、恐竜の塗り絵、完成したら飾らせていただきます！
そして、指先を使った後は、下肢の体操です！！

カラフルな気球ができそうですね(^o^)

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  男性陣は恐竜(^。^)
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  お声を出しながら、足を動かしましょう！！
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  座りながらでも出来る体操です！ぜひ、ご自宅でもお試しください(*^^)v