蔵前　オリジナル　あるけ　あるけ体操　開始！！！

2019/01/14 15:21:11

昨年歩行時のバランスを失い、自宅で転倒される方が増えています。転倒場所第一位は”居間”だそうです。少しでも不安をなくす為に、なごやか蔵前歩け歩けた体操を、今年から始めました。

基本は少し足を高く上げ、しっかりとゆっくりめに歩きます。

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  施設内ですが、皆様と安全に歩行しています。しかし先頭の職員は昨年転倒しています＾＾；
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  しっかり確実に歩きます！