2025/10/15 11:32:32

少しずつ涼しくなってまいりました。
「健康増進」「ストレス軽減」「バランス能力向上」「集中力アップ」を図り、近くの公園まで行き太極拳を行ってきました。
皆様とても真剣な表情にて参加していただきました。
見よう見まねにはなりますが職員も心と身体が清まった気がします。
太極拳参加後ご利用者様は「今日はよく寝れそう」とおっしゃっておりました。
ご参加ありがとうございます。